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À PROPOS DE VOTRE COACH 

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«J’aspire, à travers l'entraînement et l'activité physique, à créer des opportunités de découverte et de dépassement de soi, dans le plaisir, la douceur et le respect. 
Je coach les femmes en quête d'épanouissement et de transformation intérieure à adopter un mode de vie sain et découvrir des façon de bouger et de s'exprimer qui font du bien.

Ce n'est pas que de la remise en forme ou de la perte de gras, mais une façon de se libérer du cadre limitant du quotidien et de devenir la personne brave et audacieuse qui se cache à l'intérieur!»
-Corine

 
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COURS DE BARRE

Découvrez les cours de barre fitness, une combinaison de ballet, pilates et yoga, pour un entraînement du corps complet sur le rythme de la musique!

COURS DE SPINNING

Cours de spinning sur le rythme de la musique enflammée, au studio Spin 819 à Gatineau plusieurs fois par semaine.

ENTRAÎNEMENTS DANS LE PARC

Une belle opportunité de profiter de l'été à Gatineau et faire connaissance avec des femmes qui veulent aussi bouger! Des entraînements en groupes niveau débutant. Inscriptions ci-dessous!

CONSULTATION À DOMICILE

Lors de cette consultation à domicile, je souhaite faciliter les premier pas vers une transformation physique et vous guider avec empathie vers la réussite. Inclus un plan d'action de 4 semaines, une évaluation posturale et plus.

 

Corine Fortin

Gatineau, Ottawa

Tel: 514-922-3027

corine@corinefortin.com

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